Restaurants végétariens à Montréal
Resto Adresse Téléphone Métro Vr Vl Cr Vp Ca Cf Bu Bi Em Tr Te Notes Basha 930 St-Catherine O 514-866-4272 Mc-Gill x x …
Jour : 20 octobre 2009
Indice de masse corporelle (IMC) Peut-on s’y fier ?
Inventé au 19e siècle, recommandé par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), employé par de nombreuses compagnies d’assurances, l’indice de masse corporelle est sensé évaluer les risques liés au surpoids, cholestérolémie, diabète, troubles cardio-vasculaires, etc. Il mesure le rapport entre le poids et la taille. Il dit en somme, comme tous les tableaux déjà connus, …
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Faim Comment distinguer, retrouver la vraie faim?
Souvent on mange non pas parce qu’on a faim, mais pour d’autres raisons. La faim est faussée par notre histoire Nos ancêtres ont manqué de nourriture : «Finis ton assiette, on ne va pas gaspiller de nourriture.» Nos grands parents ont perdu de leurs enfants en bas âge : «Mange, il faut que tu prennes …
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Traiteurs végétariens à Montréal
Traiteurs végétariens à Montréal Sri Ganesh 514-499-0752 Végétalien. Traiteur d’authentique et fine cuisine indienne. Végé-Traiteur (Ferme ABC) 1243 Rte Ste-Geneviève, Roxton-Falls, (514) 548-2752 Le Commensal 1720, St-Denis, Montréal, 514-845-2627
Restos crus
Restos crus Crudessence Service de traiteur et boutique spécialisée Bar à jus, boite à lunch, buffet, cours de cuisine 105, rue Rachel Ouest, Montréal, Qc H2T 1X3 (1) 514.510.9299 www.crudescence.com Crusine 220, Mont-Royal E. Montréal, Québec (1) 514.844.2950 Rest’ O Cru Galeries de Houelbourg, Z.I. de Jarry, 97122 Baie-Mahault Guadeloupe www.restocru.com …
Aliments biologiques à Montréal
Société Nature et santé Ferme MICHACA 3026 rue Smail Side, Elgin, Québec, J0S 1A0 Étalages (182 été, 124 hiver) aux Marché Jean-Talon Tél.: (514) 264-4369 Légumes biologiques certifiés OCIA. Grand choix de produits d’épicerie. Services aux groupes d’achats. Ouvert tous les jours Boulangeries: Boulangerie Capucine et Tournesol 226 rue Bernard O., Montréal, Québec, …
Associations végétariennes francophones
Association canadienne pour la santé P.O. Box 92, Westmount, Québec, H3Z 2T1 Contact: Harold Hoffman (514) 482-9736 Conférences données par des personnalités en visite ou locales. Livres traitant de la santé en vente aux réunions. Enseigne la philosophie de l’hygiene naturelle. Plubie un mensuel pour ses membres Association végétarienne de Montréal COP Complexe les Ailes …
Être mince ne suffit pas
Être mince ne garantit pas que son alimentation est adéquate ni que son a c t i v i t é physique e s t suffisante. Maintenir son poids sans faire d’activité physique entraîne souvent de s dépôts de graisse interne, même si on est mince. 45 % des femmes minces et 60 % et …
Activité physique et cholestérol
Le HDL, aussi nommé le bon cholestérol, est sensé protéger nos artères. On dit souvent que plus ce taux est élevé, mieux c’est. Cependant, quand on passe d’un régime typique riche en lipides à une alimentation équilibrée comprenant peu de gras, on peut parfois voir son taux de HDL baisser un peu. Cette réaction du …